روتين العناية بالبشرة الكوري
تأثير الشمس على البشرة في الصيف
الشمس هي مصدر قوي للطاقة ويمكن أن يكون لأشعتها تأثيرا كبيرعلى البشرة في فصل الصيف , عند توجدك فى الشمس من المهم إتخاذ خطوات لحماية البشرة من آثارها الضارة.
ما هى آثار الأشعة فوق البنفسجية ؟
أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) هي السبب الرئيسي وراء الآثار الضارة للشمس ويمكن أن تسبب مشاكل بما في ذلك :
- حروق الشمس : هي مشكلة شائعة يمكن أن تحدث عندما يتعرض الجلد للكثير من الأشعة فوق البنفسجية.
- شيخوخة الجلد المبكرة : يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالكولاجين والإيلاستين في الجلد مما يؤدي إلى التجاعيد المبكرة والبقع العمرية.
- سرطان الجلد : الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد.
كيف تحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس الضارة ؟
- يجب وضع واقي الشمس : هو أساسي لحماية بشرتك من أشعة الشمس. اختري واقي من الشمس من ذا فيس شوب مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى ثم قومي بوضعه كل ساعتين أو أكثر.
- تجنبي أشعة الشمس خلال ساعات الذروة : تكون أشعة الشمس أقوى بين الساعة 10 صباحا و 4 مساءا. تجنبي التواجد في الهواء الطلق خلال هذه الساعات إن أمكن.
- حافظي على رطوبتك : يمكن للشمس أن تسبب جفاف ، لذلك من المهم شرب الكثير من السوائل.
- كوني على دراية بمحيطك : إذا كنتي ستقضي وقتا في الهواء الطلق ، فكني على دراية بمكانك وكيف تبدو الظروف الجوية. إذا كان هناك خطر كبير من حروق الشمس ، فاتخذي احتياطات إضافية.
- اعتني ببشرتك : بعد يوم في الشمس ، تأكدي من غسل بشرتك بغسول لطيف وضعي كريم المرطب.
باتباع هذه النصائح الاتية وأستخدام روتين العناية بالبشرة من ذا فيس شوب ، يمكنك المساعدة في حماية نفسك من الآثار الضارة لأشعة الشمس والاستمتاع بالصيف بأمان
روتين العناية بالبشرة بالترتيب :
الخطوة 1: غسول وجه
تأكيدي من تنظيف البشرة من أي آثر للمكياج والتخلص من الأتربة وخلايا الجلد الميتة لتبقي بشرتك نقية
الخطوة 2: تونر للوجه
يعمل على توازن البشرة وقبض المسام الوجه لشعور وملمس ناعم
الخطوة 3: ماسك للوجه
تنقية وترطيب ونضارة للوجه والحصول على بشرة صحية خالية من العيوب
الخطوة 4: سيروم
يتمييز بأنه فرصة أكبرلامتصاص المكونات لانه يعزز الوصول الى أعماق طبقات البشرة لنتائج أفضل
الخطوة 5: كريم مرطب
يحافظ على الزيوت الأساسية والماء فى البشرة لمنع الجفاف وتشقق البشرة
الخطوة 6: كريم تحت العين
علاج التجاعيد وإنتفاخ العين والخطوط الدقيقة لبشرة العيون الرقيقة
الخطوة 7: واقي شمس
خطوة أساسية لحفاظ على البشرة والحماية من ظهور التصبغات
